jak wygladaja

No to się doczekałeś. Solidnie wyglądają chociaż? Jak spawy na łączeniach?

[...] mozna powiedziec ze ja zielony w tych sprawach ;/ zalezy mi na tym aby spalic troche brzucha bo od piwa urusl ,reszte mam szczupla ,tzn. nogi mam dosc rozbudowane bice etc. jakos wygladaja. moglbys mi moze wytlumaczyc o co chodzi z ta dieta i jak ja ulozyc? i jeszcze jedna sprawa jak tam np piszesz ze : '3x 12-10' czyli jak dokladnie? 3 serie x [...]

nie pisz ze to pieprzeni koksiarze bo oni tez "troche" pracy musieli włozyc w to jak teraz wygladają

No cóż dres to dres trzy (ewentualnie 4 lub 5 jak jest zza wschodniej granicy :) paski musi mieć. Ja osobiście barzo lubie koszulki z z zielonym listkiem (7 palczastym :))) No a białe buciki adidasa + białe skarpetki tejże firmy, to chocby niewiem jak kto sie upierał, wyglądają głupio (no chyba że jest sie Anna Kurnikową wystepujacą w reklamie [...]

te spodenki na 1 fotce wyglądają jak spódniczka mini

"skoro i tak pozniej ten caly tluscz i wode spalaja i wygladaja jak przedtem" właśnie nie, są więksi

Tragedia. Plecow w ogole nie poprawil. Wygladaja jak u sezonowca. Lapy przeogromne nogi takze.

A może mi wytłumaczyć ktoś jak te ćwiczenia robić, bo jak czytam jak wykonywać poszczególne ćwiczenia, to wiem jak niektóre tylko wyglądają.

[...] mam problem na treningu z celnymi dokłądnymi wrzutkami na głowy kolegów.Jestem po chorobie.Na początku w klubie grałęm prawego pomocnika.Teraz gram stopera byc moze spowodowane jest to tą zmianą.Sam nie wiem.Prosze o pomoc,bo moje wrzutki teraz wygladają tragicznie. PRosze was o pomoc.Moze wiecie jak poprawic technike,ustawic stope.Będę wdzieczny

A jak one wyglądają?

[...] bez oslonek i odbloku, a nawet diety do tego wlasnie jeszcze dochodza uzywki, a na tyle sprzetu co w siebie wyebali to wygladaja gorzej odemnie, albo conajwyzej tak jak ja dla mnie to smiechu warte i pozalowania, ale przyjdzie czas, w ktorym zaplaca za swoja glupote i oby ta cena nie okazala sie zbyt wysoka, a co do bolu serca przy [...]

co z tego za ma lapy dobre, chociaz imo wygladaja podejrzanie, szczegolnie triceps.. reszte mu psuje talia i wyglada jak zbity klocek, bez szału

ampy wyglądają dobrze ale martwi mnie ten klej na pudełku. Tak podrabiaja otwierają spód wymiana amp i nowy klej. Zobacz jak na moich fotach widać klej. Nie mowie , ze nie będzie działać ale może być zaniżone stężenie. Ja w 3 tyg czułem dobra pompę lepsza regeneracje w 5 dobre przyrosty. Powinno byc dobrze . Zmieniony przez - tjjoker w dniu [...]

[...] kawy i herbaty oraz ciastka na poczęstunek i orężada. Jednym słowem zawody które psują renomę tego sportu a przed organizatorami jeszcze bardzo bardzo długa droga żeby tą renomę przywrócić tej odbywającej się już ok kilkunastu lat imprezie,chociaż znając życie i patrząc na to jak one wyglądają nikomu na tym nie zależy i to jest przykre;-(

sihing od razu przyznaje sie, ze nie wiem konkretnie jak u Ciebie w WingTsun wygladaja sparringi. Jesli piszesz, ze nie ma u Was regul, to rozumiem, ze walczac np. z 40kg ciezszym przeciwnikiem, ktory moze na pelnej k***wie wjechac w Ciebie, ciepnac na glebe i otluc z dosiadu, nie masz z tym problemow? Co do stylu, to masa zawsze ma znaczenie, [...]

[...] i nic więcej.Taka dobra dieta Czasem można tarzać się ze smiechu co wypisują na temat zawodowych kulturystów.Metan podobne teksty czytałem kiedyś na temat markusa ruhla,tylko kto w to wierzy?Amatorzy którzy kupując kolejną puszkę kreatyny zastanawiają się dlaczego oni jeszzce nie wyglądają jak topowi zawodnicy.Komercyjna żenada nic więcej.

Liptons - zgadzam sie z toba w 100%. Jest takich osob u mnie pelno na silowni co wygladaja jak swiniaki i ani to sily nie ma i ani to wygladu, aby tylko wiecej, wiecej i nie dokladniej. Tak, ze kolego suchy nic do ciebie nie majac mowie nie p****** glupot bo wlasnie takie p******enie kotka mlotkiem irytuje ludzi wystarczajaco na silowni i w zyciu [...]

Są to tylko drobne propozycje ponieważ nie wiem jak wyglądasz jakie masz dokładne cele treningowe ani nie przeprowadziłem z Tobą wywiadu. Nie wiem też jak u Ciebie wyglądają treningi piłkarskie i jak technika treningu. Moją wypowiedź traktuj jak czysto teoretyczną. Pisz na fb Bartosz Gos w razie czego chętnie pomogę. Pozdrawiam

ma ktoś z Was może sposób na wysypke na dłoniach?? przy 20mg nic sie nie działo, za to po zwiększeniu dawki moje dłonie na zewnetrznej stronie wygladaja jak poparzone, są czerwone i fajnie to nie wygląda;/.... i samo nie schodzi

[...] wyglądały i nadal wyglądają źle więc sam sobie prowadzę teraz kurację. Biorę Curacne 10mg (2 tabletki dziennie czyli 20/dzień), skóra się nie przetłuszcza, czasem wyskoczą jakieś mniejsze syfki, usta mi nie wysychają, nie mam też żadnych innych skutków ubocznych, blizn, przebarwień itd. Teraz pójdę do innego lekarza, bo końca mojej kuracji nie [...]